Fitness: Exercicios e Dicas

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Fitness: Exercicios e Dicas

Mensagempor Bombom Tii em 09 Jun 2009, 18:13

Aqui podes falar sobre os diversos exercicios de fitness e algumas dicas! :)
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Bombom Tii
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Re: Fitness: Exercicios e Dicas

Mensagempor mariafrancisca em 10 Jul 2009, 18:33

Aqui vão alguns exercícios do professor Rafael Aguiar:






Procurem no youtube por "Ginástica em Casa" e vão encontrar muitos mais exercícios


Boa sorte colegas desportistas 76576567
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mariafrancisca
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Re: Fitness: Exercicios e Dicas

Mensagempor mariafrancisca em 10 Jul 2009, 18:35

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